Csoportos önismeret – Olyan sérüléseket, amelyeket csoportban szereztél, szinte lehetetlen egyénileg feldolgozni. A csoportos önismeret lehetőséget ad arra, hogy egymást segítsük ebben a folyamatban, és hogy több szempontból láss rá ugyanarra a témára. Itt megélheted azt a bensőséges, mégis biztonságos közeget, ahol könnyen hozzáférsz érzéseidhez, megmutathatod magad.

Tematikus csoportjaimban különböző témák mentén ugyan, de magadon dolgozol. A csoportok kis létszámúak, 6-12 fősek. A helyszínük Komárom. Vonatkozik rájuk a titoktartás – ez azt jelenti, hogy a csoportból nem kerül ki információ a csoportban zajló folyamatokról, résztvevőkről. Minden alkalommal teljes figyelmet, elfogadást és bizalmat kapsz egy biztonságos térben. Ezek garantálják a mély folyamatok beindulását, amelyek által közelebb kerülhetsz a legbensőbb énedhez.

Milyen csoportokat tartok?

  • Női kör: Itt megtalálod magadban a benned élő nőt, s utána könnyebb lesz kapcsolódnod a nőiségeddel a mindennapokban.
  • Támogató csoport: Ebben a csoportban kigengedheted a gőzt. Páros meghallgatás módszerével dolgozunk, így adva teret a nehéz élethelyzetek felszínre bukkanásának, s ezáltal megkönnyebbülve, felszabadultan, a problémádra másképpen ránézve térsz haza.
  • Belső gyermek csoport: A mostani életed a gyermekkorodban jól megtanult minták követéséből áll. Felismerted már, hogy mindig ugyanabba az utcába futsz be? Mindig ugyanazt választod? Egyes helyzetekben mindig ugyanúgy reagálsz? A te saját kis gyermekkori éned ott él benned és várja, hogy felszabadítsd. Vigyázat! Transzformatív csoport! Utána már semmi nem lesz olyan, mint előtte volt!

Azt vettem észre magamon, hogy van egy téma, ami foglalkoztat, és folyton ezen gondolkozom. Nem tudok elszakadni tőle, mintha mindig a fejemben lenne. Párbeszédeket is le szoktam játszani, vagy utólag újra gondolni, „Mi lett volna, ha….” Egy idő után azt éreztem, hogy csak pörgetem magam egy téma körül és nincs új gondolatom. Szorongtam és aggódtam. Azt éreztem, hogy kell valaki, aki segít elindulni kifelé ebből a spirálból, amibe bepörgettem magam. Már az első beszélgetés új utakat nyitott meg bennem, teljesen máshogy tudtam ránézni a gondjaimra. Megkönnyebbültem.

Azt vettem észre magamon, hogy van egy téma, ami foglalkoztat, és folyton ezen gondolkozom. Nem tudok elszakadni tőle, mintha mindig a fejemben lenne. Párbeszédeket is le szoktam játszani, vagy utólag újra gondolni, „Mi lett volna, ha….” Egy idő után azt éreztem, hogy csak pörgetem magam egy téma körül és nincs új gondolatom. Szorongtam és aggódtam. Azt éreztem, hogy kell valaki, aki segít elindulni kifelé ebből a spirálból, amibe bepörgettem magam. Már az első beszélgetés új utakat nyitott meg bennem, teljesen máshogy tudtam ránézni a gondjaimra. Megkönnyebbültem.